Kiedyś siłaczka, teraz silna. Spotkanie autorskie z Katarzyną Glinką
fot. mat. prom. wydawnictwa WAM
Jej życie rozpadło się jak domek z kart, gdy doświadczyła depresji. Potem jednak udało jej się pozbierać. I o tym jest książka pt. „Mnie też zabrakło sił”.
Aktorka Katarzyna Glinka napisała książkę o depresji wraz z psycholożką i terapeutką Urszulą Struzikowską-Marynicz. To opowieść o zagubieniu, lęku i udanej próbie stanięcia na nogi. To także historia wielu kobiet, które jak siłaczki biorą na siebie zbyt wiele. Podczas spotkania w bibliotece przy Mozarta będzie można zdobyć dedykację i autograf aktorki.
Kobieta silna i niezależna?
Epizod depresji, który przeszła w wieku 37 lat, był dla Katarzyny Glinki przełomowym momentem w życiu, kiedy jej organizm w końcu powiedział dość. Jak sama o sobie pisze, „kiedyś była siłaczką, a dziś jest silną kobietą”. Choć doświadczenie nie należało do miłych, było potrzebne. Teraz swoimi doświadczeniami aktorka chce się podzielić z innymi kobietami.
Katarzyna Glinka o swojej książce:
Chcę cię zaprosić do mojej historii, bo być może jest także twoją. Podobnie jak ty, brałam na siebie zbyt wiele, wierząc, że mogę unieść wszystko. »Jeszcze trochę, jeszcze tylko to« – powtarzałam, dopóki życie nie rozpadło się w moich rękach niczym domek z kart. Znalazłam się na skraju depresji, bezsilna, przepełniona lękiem.
Katarzyna Glinka do swojej opowieści zaprosiła Urszulę Struzikowską-Marynicz, psycholożkę. Dzięki temu czytelnicy będą mogli zrozumieć emocje towarzyszące nadmiernym oczekiwaniom i presji oraz odkryć, jak radzić sobie w trudnych momentach. To książka dla każdej kobiety, która czuje, że świat wymaga od niej zbyt wiele, i która chce na nowo odnaleźć siłę.
Małgorzata Ohme, psycholożka, napisała w recenzji:
Poruszający, odważny głos o mocy słabości, którą Kasia przekuła w działanie. Biję brawo i trzymam kciuki za „przebudzoną” Kasię, bo jest w najpiękniejszej drodze do siebie. To ważny, inspirujący przekaz dla wszystkich, którzy jeszcze nie ufają sobie i swoim decyzjom.
Kim są autorki książki „Mnie też zabrakło sił”?
Katarzyna Glinka jest aktorką filmową, serialową, teatralną oraz dubbingową, a także prezenterka telewizyjna. Ukończyła Wydział Aktorski Państwowej Wyższej Szkoły Filmowej, Telewizyjnej i Teatralnej w Łodzi. Jest mamą Filipa i Leo oraz adopcyjną mamą Angel w Zambii. Pełni funkcję ambasadorki Fundacji Kasisi.
Urszula Struzikowska-Marynicz jest psycholożką i socjolożką. Czerpie inspiracje z nurtu terapii poznawczo-behawioralnej, systemowej i pozytywnej. Jej zainteresowania zawodowe skupiają się wokół tematów przemocy w rodzinie, konfliktów, interwencji kryzysowej i zaburzeń lękowych. Współautorka książki „Odzyskaj kontrolę nad swoim życiem. Gaslighting i inne formy przemocy psychicznej”.
